A Forma de se alimentar é um dos fatores que mais afetam a saúde física e mental. Os hábitos alimentares fornecem os componentes nutricionais necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma prática alimentar saudável auxilia no manutenção da saúde. Quando a alimentação é baseada em excessos, o corpo tende a https://www.andreatinoco.com.br/alimentos-ruins-para-a-saude/