Nach einem Zahnbleaching wird meist eine weiße Diät für 24 bis 48 Stunden empfohlen. In dieser Zeit solltest du stark färbende Lebensmittel und Getränke wie Kaffee, Tee, Rotwein oder Tomatensoße vermeiden. Helle Speisen wie Reis, Joghurt, Kartoffeln oder Banane helfen dabei, das Bleaching-Ergebnis zu schützen und Verfärbungen zu vermeiden. https://weiße-diät.de/