OMAD diyeti, son zamanlarda yaygınlaşan bir beslenme yaklaşımıdır. Bu diyet, tüm gün tek bir öğün tüketmeyi ve geri kalan saatlerde su, çay, kahve gibi kalorisi olmayan içecekler tüketerek aç kalmayı içerir. OMAD diyeti, kilo vermeyi amaçlayanlar için etkili bir yol olarak kabul edilirken, sağlık üzerinde de faydaları olabileceği belirtilmektedir. https://beckettbwmcr.oneworldwiki.com/6142292/one_meal_a_day_beslenme_bir_Öğün_sayesinde_sağlıklı_yaşama
Günde Tek öğün Programı - Tek Öğün tüketerek İyi Yaşam
Internet 42 days ago whitneyf273woe8Web Directory Categories
Web Directory Search
New Site Listings