避免消費深夜。 嘗試 消費 晚餐 之前和快速 14-16 小時 正確直到早餐另一個 清晨。 研究 建議僅當您的飲食模式提供電力和營養 需要 協助您的整體績效 至關重要 。 您 嘗試過駕駛您的汽車 一百英里在一個周圍-空水箱附近？它只是不會 執行。 完全相同是合法，為身體 運作 正確。|太多腹部不需要的脂肪，或內臟脂肪， 經常是一個獨特地危險樣式脂肪分佈那是 form two 糖尿病問題和心臟問題（80）。 |減肥計劃 依賴最低... Successfully Submitted (Awaiting Approval)